C'est la rentrée aux Digues ! L'été a été ressourçant pour l'équipe et nous sommes prêts à vous accueillir pour de nouveaux ateliers. -> " L'épuisement : mieux le connaître pour mieux s'en protéger" avec le Docteur Charlotte Debrus et Delphine Vanderschueren, psychologue. -> " L'IKIGAI, un...
L'été frappe doucement à notre porte...
Le mois de mars arrive, avec son lot de nouveaux ateliers! -11/03 : Atelier nutrition :"Accro au sucre, comment décrocher?" avec Hélène Castel (0475/30.86.45) -7 et 21/03 : Yoga Pranayama avec Aurélie Dath (0474/95.23.02) -25/03 : "Harmoniser nos énergies selon les saisons : le printemps" avec Sophie...
Le centre les Digues vous a concocté pour cette année 2023 : 1/Sophie Meurs et Anne Laurent proposent 2 matinées sur le thème: « Harmoniser nos énergies selon les saisons » Le 25/03: « le Printemps et l’énergie du BOIS- comment se rebooster »Le 10/06: « L’Ete et...
Venez vite vous inscrire aux ateliers de décembre! Aurélie Dath vous propose un atelier thérapeutique, mêlant yoga et méditation. Inscription: 0474.95.23.02 ou par mail: lilliedath@hotmail.com. ...
Venez vite vous inscrire aux ateliers de décembre! Milène Gossiaux vous propose un atelier sur la reconstruction post burn-out, avec un outil, l'IKIGAI. Inscription: 0474/ 74 74 21 ou par mail: milenegossiaux@hotmail.com. ...
Nous accueillons Aurélie Dath, professeure de yoga depuis 2015, qui propose un cours de yoga collectif (4 personnes max) les mardis de 9-10h, et un atelier thérapeutique (max 4 personnes), tous les mardis matins également de 10h15 à 11h45. Une fois par semaine, venez vous ressourcer,...
Le centre les Digues vous propose trois matinées à la découverte de soi en groupe! Quoi? Permettre un partage d'expérience, un échange d'idées, se soutenir dans un cadre bienveillant et tenter de nouvelles expériences. Quand? Les samedis 24/9, 1/10 et 15/10. Comment? inscription par mail à l'adresse centrelesdigues@gmail.com,...
Après le grand succès de notre première conférence sur l'épuisement en juin dernier, nous vous reproposons une nouvelle édition ! La soirée sera animée par une médecin généraliste, Charlotte Debrus, et deux psychologues, Delphine Vanderschueren et Jacqueline Gasquard. ! Date limite d'inscription: le 16 septembre...
A partir du 3 septembre 2022, Hélène Castel, nutritionniste, commence ses consultations un samedi sur deux. Hélène accompagne les adolescents et les adultes vers un mieux-être par le rééquilibrage de leur assiette. Vous trouverez plus d'informations quant à ses formations dans la catégorie "Centre Resssource". ...